Lerne unser Team kennen

Hey, ich bin Kristin.

Ich arbeite in meinen eigenen Räumlichkeiten in Schmidt als zertifizierte psychologische Beraterin mit dem Schwerpunkt Nervensystem-Regulation & Burnout-Prävention und biete darüber hinaus Yogaunterricht in der schönen Eifel an.

In unseren Coachings bediene ich mich meines Wissens aus der körperorientierten Arbeit (dem Embodiment), der Psychologie, den Neurowissenschaften und dem systemischen Ansatz.

Eine ähnliche, aber doch etwas abweichende, Herangehensweise biete ich in meinen Yogastunden an. Diese können in der Gruppe (Rotunde) oder im 1:1-Training stattfinden. Hier geht es vor allem um das Balance-Schaffen durch Körper- und Atemübungen und Achtsamkeit. Sehr gerne beziehe ich dabei die Elemente-Lehre aus dem Ayurveda mit ein. Hin und wieder lasse ich auch somatische Übungen und Embodiment-Einheiten einfließen.

Bei all dem bin ich dankbar und stolz, ganz ehrlich sagen zu können: "Ich liebe, was ich tue."

Ich freue mich Dich auf Deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Ich bin Kathrin Paulson.
Als erfahrene Movement- und Breathwork-Trainerin schlägt mein Herz für bewusste Bewegung und die Liebe zum Leben selbst.

Bewusste Bewegung und der verbundene Atem laden liebevoll ein, das eigene Sein zu erforschen und neues Bewusstsein entstehen zu lassen.

Neben Kursen und Einzeltrainings begleite ich in Workshops, Seminare und Retreats.

Ein herzliches Hallo, ich heiße Daniela, bin Mutter von Zwillingsschwestern, Atelier- und Werkstattpädagogin, Lernbegleiterin, Öleliebhaberin und noch so viel mehr. 

Kreativität ist schon immer eine große Kraft in meinem Leben. Ich möchte inspirieren sich selber dieser Kraftquelle (wieder) zu öffnen, mit ihr in Kontakt zu kommen, sich zu erlauben etwas zu erschaffen, zu kreieren und sich dabei den eigenen Impulsen hinzugeben. Mehr Leichtigkeit, Freude und Empfangen zuzulassen.

Ich biete unter anderem Frauen-Kreativ Abende und Workshops an. Sowohl in der Rotunde, als auch in meinem kleinen Atelierraum in Steckenborn. 

Dabei ist Verbindung ein zentraler Punkt. In Verbindung mit sich selbst zu gehen, mit seiner eigenen Kreativität, dieser mehr Raum zu schenken und natürlich in Verbindung mit anderen Frauen, denn auch darin sehe ich eine große Kraft, die uns alle unterstützen kann.

Außerdem bin ich begeistert von der Kraft der hochwertigen ätherischen Öle und teile meine Begeisterung bei sinnlichen Dufterlebnissen. 

Inspiration, Austausch, Verbundenheit

Ich freue mich darauf mit dir in Verbindung zu gehen.

Von Herzen Daniela

Als Transformator gehe ich mit Dir noch einen Schritt weiter als ein Coach. Ich begleite Dich auf Deinem Weg zu einem neuen Ich. Als Zeitsoldat in einer Infanterieeinheit wurde ich darauf trainiert, sowohl mental als auch körperlich widerstandsfähig & stark zu sein. Diese Erfahrungen habe ich modifiziert & erweitert. Ich liebe es, dies zu teilen & Dir für Dein persönliches Wachstum wertvolle Tools an die Hand zu geben. Ich kombiniere gerne unterschiedliche Bausteine, um das Bekannte mit dem Unbekannten zu vermischen und so Neues entstehen zu lassen. Bist Du dafür bereit? Sei stärker als all Deine Ausreden und bewege Dich noch heute aus Deiner Komfortzone heraus!

In der Rotunde biete ich derzeit 14-tägig „Im Einklang mit den vier Elementen“ sowie quartalsweise „Energetisch Tool für den Alltag“ an.

Der Vier-Elemente-Kurs ist eine Kombination aus meditativer Entspannung & angepasstem Workout. Wir lassen die Energien fließen, verbinden uns mit Mutter Erde und bringen Atmung & Bewegung in Einklang.

Die energetischen Tools gebe ich Dir gerne als Hilfestellung & Unterstützung mit auf Deinen ganz persönlichen Weg. Packe sie Dir in Deinen eigenen spirituellen Rucksack!